PAZ INTERIOR

PAZ INTERIOR

Comencé a meditar hace muchos años. Ha sido la única práctica que me ha acompañado a lo largo de mi vida, he tenido periodos de mayor intensidad meditando y otros mucho menos. Pero siempre ha estado conmigo. Especialmente en los momentos más desafiantes, ha sido la...
EL TIEMPO ES AHORA

EL TIEMPO ES AHORA

Ya no hay mucho más tiempo, ya se agotan las oportunidades, el reloj va consumiendo la pila, ya no hay más espacios para recordar lo pendiente, ni más avisos para soltar lo que nos resistimos a dejar ir. Es el momento de enfrentarte a tu imagen en el espejo y dejar...
RECOMENDACIONES PARA EL MES DE JULIO

RECOMENDACIONES PARA EL MES DE JULIO

Los meses de verano, por regla general, son meses para conectar con la alegría, con la esencia vital desenfadada, presente, la chispa de la felicidad y expandir esa felicidad. Hacerla llegar a todos los espacios, a cada rincón de tu alma, de tu cuerpo, de todo lo que...
VIVIR DESDE EL CORAZÓN

VIVIR DESDE EL CORAZÓN

Vivir desde el corazón puede significar ser uno mismo, consciente, pleno, auténtico y libre. Vivir desde el desapego, desde la compasión, desde aceptación, sin anclas, sin limites, sin prejuicios, sin cadenas, ni lastres. Con la voluntad férrea de fluir desde la...
FELIZ VIDA

FELIZ VIDA

¡Feliz Vida! “No puedo verte, tengo trabajo pendiente. Hablamos la semana que viene y ya vemos”. Carlos, siempre posponía quedar con sus amigos, siempre tenía trabajo. Siempre había una urgencia, una presentación, un viaje, una reunión, un imprevisto y una razón para...

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